La physiothérapie est une discipline de la santé qui vise à restaurer, maintenir et optimiser la mobilité, la fonction physique et le bien-être global d’une personne. Elle s’adresse autant aux personnes en rééducation qu’à celles qui souhaitent prévenir les blessures ou améliorer leurs performances.

Grâce à une approche basée sur le mouvement, le physiothérapeute évalue l’état du système musculosquelettique (muscles, articulations, nerfs) et propose un plan de traitement personnalisé. Celui-ci peut inclure des exercices thérapeutiques, des techniques manuelles, de l’éducation, des conseils posturaux, ainsi que des modalités comme les ultrasons, l’électrothérapie ou le taping.

La physiothérapie peut être bénéfique pour :

• les douleurs chroniques ou aiguës (dos, genoux, épaules, etc.)
• les blessures sportives ou professionnelles
• la réadaptation après une chirurgie ou un accident
• les troubles neurologiques ou posturaux
  l’amélioration de la performance physique
• Accessible à tous, elle joue un rôle clé dans la prévention, la guérison et le maintien d’un mode de vie actif et sain.