SPORT MASSAGE

Sports Clinic in Montreal - Clinique RESET - SPORT MASSAGE, KINESITHERAPY, KINESIOLOGY, PHYSIOTHERAPY, OSTEOPATHY

Quads release - Quads soreness pain or discomfort

Quads release - Quads soreness pain or discomfort

Here are some techniques to release your quads

  • Cupping
  • Excentric cupping sretching
  • Active -Release

If you’re struggling with aches or pain and want to get back to your pain free routine head, link in bio come to see us

Don’t Stop Here

More To Explore

Should you do strengthening to run better?

De plus en plus de coureurs utilisent l’entraînement en salle pour préparer leur saison et garder la forme pendant celle-ci. Les bénéfices du renforcement sont

How to use a foam roller?

Un foam roller, également appelé rouleau en mousse, est un outil de récupération utilisé dans le domaine du sport et du bien-être. Il est souvent

5 good reasons to consult a kinesiologist

1) Le kinésiologue pour évaluer et améliorer la condition physique Avant d’entreprendre votre remise en forme, il faudra tout d’abord que le kinésiologue apprenne à

Scroll to Top