Le carré des lombes est un muscle situé entre les côtes la crête iliaque et votre colonne lombaire. Lorsque celui-ci est trop tendu il peut vous causer des douleurs ou inconfort dans le bas du dos.
La thérapie manuelle et les étirements peuvent être de bonnes alternatives
Laissez l’équipe RESET prendre soin de votre dos
Imaginez-vous en plein match de tennis, prêt à servir pour la victoire. Cependant, une douleur soudaine à l’épaule vous arrête net. Vous vous demandez :
Une pratique unique attire l’attention des âmes aventureuses : la plongée en eau froide. Bien que cela puisse sembler fou pour certains, cette pratique gagne
Les douleurs au bas du dos (lombaires) affectent des millions de personnes à travers le monde. Elles peuvent résulter de plusieurs facteurs, tels que de
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