It’s the process of the receptors found in the soft tissue, joints, tendons and muscles detecting the body’s position in space.
Here are some benefits:
Prevent the risk of injuries
Prevent the risk of falls
Develop strength and mobility
Improve neuromuscular fonction
Improve coordination
Book your kinesiology appointment and level up your training with some different specific exercices
Tu ressens souvent une gêne à la mâchoire, tu as du mal à ouvrir la bouche complètement ou tu as régulièrement des maux de tête
Tu sens une douleur agaçante au poignet après une longue journée devant ton ordinateur, un entraînement de tennis, golf ou d’autres sports à mouvements répétitifs
Tu ressens une douleur persistante à l’épaule et une perte de mobilité qui s’aggrave avec le temps ? Tu as peut-être ce qu’on appelle une
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SATURDAY – 10AM TO 6PM
SUNDAY - 12 TO 6PM
