It’s the process of the receptors found in the soft tissue, joints, tendons and muscles detecting the body’s position in space.
Here are some benefits:
Prevent the risk of injuries
Prevent the risk of falls
Develop strength and mobility
Improve neuromuscular fonction
Improve coordination
Book your kinesiology appointment and level up your training with some different specific exercices
Imaginez-vous en plein match de tennis, prêt à servir pour la victoire. Cependant, une douleur soudaine à l’épaule vous arrête net. Vous vous demandez :
Une pratique unique attire l’attention des âmes aventureuses : la plongée en eau froide. Bien que cela puisse sembler fou pour certains, cette pratique gagne
Les douleurs au bas du dos (lombaires) affectent des millions de personnes à travers le monde. Elles peuvent résulter de plusieurs facteurs, tels que de
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